Здрави без лекарства! Вижте ТОП 11 на най-добрите лекове от източната медицина!

Източната медицина и мъдростта на източните народи допринасят за доброто здраве и дълголетието. Ето няколко много лесни и в същото време, много полезни неща, които е добре да спазвате, съветва Блиц.

1.       Дарявайте околните с искрена усмивка и изпълнено с любов сърце.

Не допускайте да изпадате в състояние на тъга и отчаяние, тъй като тогава органите ви отделят отрови. Н есе оставяйте сложните житейски ситуации да ви погълнат, дайте шанс на любовта да ви обземе и да направи живота ви по- светъл и щастлив.

2.       Говорете възможно най- малко

Непрекъснатото дърдорене не е приятно на никого, а и така със сигурност казвате един куп глупости. Кажете една дума, но да е на място.

3.       Не стойте и не се тюхкайте за нещо, а действайте.

4.        Не преследвайте само личните си амбиции, а отворете душата си и за другите

5.       Обичайте само един човек, никой не печели от лъжи и изневери.

6.       Не „прегрявайте“ главата си. Концентрацията на твърде много енергия към главата води до повишаване на кръвното налягане. Насочете тази енергия към стъпалата си, затопляйки ги и ще намалите кръвното.

7.       Пазете шията си затоплена, тъй като там има съдове и нерви, които я свързват с главата.

8.       Бъдете мъдри, когато се храните. Хранете се малко, но често, за да не затруднявате храносмилането. Хранете се първо с горещите храни, след тях с топлите и накрая със студените. Можете да замените студеното ястие със студена вода.